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南怀瑾师长教师说的“蓄意的用鼻竇这里欺压呼吸“

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1#
公告于 2017-10-8 11:33:37 | 只看该作者 回帖嘉勉 | 倒序观赏 | 阅读形式
所以初步你最好蓄意的做呼吸;还有肺部不好的人,哪位师兄明确,虎扑足球论坛。是指的那个位子,蓄意的用鼻竇这里欺压呼吸(师示范),更要注意呼吸。
2#
公告于 前天 22:38 | 只看该作者
本帖末了由 永不言弃2020 于 2020-9-8 22:43 编辑

在脸上,注意力在鼻息的那个呼吸步骤,握拳,即双手一前一后,虎扑足球论坛。能够用《静坐修道与长生不老》内里的步骤,鼻窦的位子的确在哪。肺不好,好几个部位。最好你上网查一下。
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